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青豆湯-2  

 青豆仁濃湯

周末,在家裡做菜也是一種享受。 

素食餐廳很少有青豆仁濃湯,自己動手做其實也很簡單。

青豆(豌豆)本身就很有風味,不必加香料,就可以做出顏色鮮艷,小孩會喜歡的西式濃湯。

 

青豆湯-1

基本食材青豆仁一碗,馬鈴薯小半個,吐司麵包一片。

調味:高湯或鮮奶、鹽、味素、奶油、黑胡椒、鮮奶油(淋在湯上)。

作法:

1、馬鈴薯削皮,切丁煮熟(或蒸熟)

2、青豆仁(如有時間可以去殼)煮熟(沒時間剝殼可以打碎後將渣濾掉)。

青豆湯

3、將煮熟的馬鈴薯、青豆仁放涼,加鮮奶倒入果汁機打成醬。

4、將青豆馬鈴薯醬倒入鍋裡,小火煮沸,調味(鹽、味素、高湯、奶油)

5、吐司麵包切丁,放進烤箱烤到微黃。

6、盛湯碗,在湯上放烤土司小方塊。

7、淋上鮮奶油,灑黑胡椒粉。

8、如果怕飽足感不夠,湯裡可以加素火腿丁、洋菇。但單純的湯加麵包丁比較可以品嚐豌豆本身的特殊的風味。

青豆湯-2

 

 

 

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    郭明義 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()