玄關式呼吸 是一種回歸生命自然

呼吸時: 觀察現在是吸氣，還是吐氣？

吸氣、吐氣，了了分明

無量佛光、浩然正氣

從玄關灌注而入

空氣可以活命

但只有意守玄關 可以養氣

正氣可以”養性”

玄關式呼吸，可以養性又活命

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    郭明義 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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