一貫道郭明義

〈守玄—通身是眼〉 郭明義遺稿

我們的身體，舉手投足不論是運動或任何動作，甚至說話時、呼吸時，全身從臉、胸、手、腳、內臟…都在微微震動中，可說是遷一髮動全身。

但我們通常只察覺到我們動作大的部份，因為在動作時，心有旁鶩。

‧覺察生命之美妙

如果我們在每一個動作中，試著去察覺當你動時，全身每一個地方的細微感覺，會發現生命是無限奇妙、美妙。

比如輕輕動手指、眨眼，細膩去感覺全身都跟著有細微的動。從頭到腳底皮膚都有感覺。

而且這種察覺會讓我們全身的氣流暢無阻，我們身體每一個地方每個細胞都有能量、精微之氣。

當我們守玄時，不要只守玄關，要擴大到察覺全身每一個細胞細微感覺，這時全身的氣，身體每一個部門的氣都會串聯一起，暢通無阻，有一種全身每個細胞都動員起來的作用。

‧氣-身體之軍隊

如果把身體譬喻成一個國家，『氣』就是維持這個國家治安的軍隊和警察。而疾病是造反作亂的流寇，如果我們只發動流寇居處當地的軍隊，是不夠的，無法有效的全面制伏盜匪。

我們的身體疾病就像這樣，如果沒有全身的氣都暢通，就被各個擊破。比如心臟有病，光靠心臟的力量是無法讓心臟自動痊癒，但是如果全身每一個細胞都活起來、充滿能量，每一個器官都強壯起來，就有能力讓出問題的心臟得到復元的力量。

全身的氣如果連成一氣，就像全國的軍隊連成一氣，全面動員，就可以集中力量有效的把造反的盜匪消滅。

生病也是全身的氣無法全面動員連結，而這種察覺，可以讓我們集中所有力量去消滅病兆。

就像禪宗有一個公案「通身是眼」。

道吾禪師問雲岩︰「觀世音菩薩有千手千眼，請問你，那裡一個眼睛是正眼呢？」

雲岩︰「如同你晚上睡覺，枕頭掉到地下去時，你沒睜開眼睛，手往地下一抓就抓起來了，繼續睡覺，請問你，你是用什麼眼去抓的？」

道吾禪師聽了說︰「我懂了﹗」

雲岩：「你懂什麼？」

道吾：「遍身是眼。」

雲岩禪師一笑，說︰「你只懂了八成」

道吾疑惑的問︰“那應該怎麼說呢？”

雲岩：「通身是眼﹗」

‧遍身是眼？通身是眼？

「遍身是眼」我們身體到處都是眼，手上也有眼，所以能隨手抓到枕頭。千手千眼，到處的眼都能發生作用。這個說法下，我有好多眼，耳也有眼、腳也有眼、皮膚有眼…都可以做判斷選擇。

「眼」，代表一種判斷選擇。

雲岩說的「通身是眼」有何不同？「通身是眼」整個身體就是一個眼，而不是分好多區塊。

‧整個身體是一個玄關

「通身是眼」可以說整個身體都是一個玄關。察覺我們就算動一個手指頭時，都是整個身體一起動，而不是只有手指頭在動。

也就是說我們整個身體都是玄關，甚至身體是沒有範圍的。

‧整個天地宇宙都是玄關

「能所不二」，能見的自我，和所見的世界是不二的，不只肉身是玄關，法身也是玄關。而法身是「無內無外」無所不在的，所以玄關就是一切，整個天地宇宙都是玄關。

要去體會每一個細微動作當中，全身都在動作，即使在打坐，全身也都在動作，在呼吸、心跳、代謝中。我們心靜下來時，會聽到時鐘滴滴答答的聲音，更靜下來時可以聽到自己的心跳，

心不夠安靜專注時就察覺不到全身無時不在動作中，當心專注安靜時，就可以察覺我們任何動作都是全身在動作。

太極拳就是一種藉著很緩慢的動作，讓我們可以專注的去察覺這種全身每一個部位、每一個細胞的感受。

守玄，可以細微的察覺通身是眼，通身是玄關。