一貫道郭明義

冷天守玄熱療      (節錄自:郭明義未出版新書「給癌症病患的一本書」)

    冬天是一個驗證守玄功夫的好時機，守玄專注度到一個程度，身體會有「自體發熱」的現象，不必依賴厚重衣服。

    「自體發熱」是守玄的一個自然現象，也是修持附加的利益之一。

    守玄到達自體發熱的程度，除了心性上能斷除妄念以外，身體上也有助於健康，一來冬天不怕冷，再來能提升自體免疫力，甚至可以避免或抑制癌症。

癌症的熱療法

    「熱療」，是醫學積極在開發研究的一種抗癌療法。

    一百多年前，一個腫瘤患者，因持續高熱後腫瘤自行消退，引起了醫學的注意。

    原來癌症細胞怕高溫，只要體溫超過38.5度，癌細胞就會死亡，於是醫學不斷嘗試各種無害性的熱療來對治癌症，取代有毒的化療。有微波熱療，以微波加溫熱死癌細胞，也有用電熱針刺進癌瘤，將腫瘤熱死…各種方法在醫學上都有數據證明可有效抑制縮小甚至消滅癌瘤。加溫治療成為另一種安全無毒的治癌選擇。

提高體溫提昇免疫

    健康無病的人，若能守玄自體發熱，則可提升免疫力，增強身體健康。

    體溫和免疫力有很大的關係，醫學研究體溫升高1℃，人體免疫力就會提高30％；體溫降低，免疫力也跟著下降。

    日本羽田首相的御用醫師，石原結實博士說：36.8±0.34℃是正常體溫的標準值，現代人由於壓力過大、飲食不當等，體溫多在35℃～36℃，“低體溫狀態”引發疲憊、乏力、高血壓、糖尿病、抑鬱症、癌症…等。

   因此『暖體』是預防與治療各種疑難雜症的最佳途徑。

    「體溫低」是萬病之源，可以說，「體溫」是決定生老病死的關鍵。尤其癌症病人，冷，是一個很大的危機，一定要保持身體溫暖，最好還能比一般正常體溫高一些。

最簡易的熱療

    熱療確實有養生治病之效果，因此產生許多以“暖體”為目的的自然療法的療養所或道場商機無限，重視養生的群眾不惜遠渡重洋，尋找療養所調理身心。

    而這些療養所無非藉著調理飲食，浸浴（泡熱水或溫泉），快走…等簡單易行的方法，讓體溫升高，以“暖體”達到預防與治療疾病的目的。

    道親不須遠赴任何療養中心，隨時都可以用三寶輕易的達到自體發熱。

    我們可以用簡單的方法來加熱體溫，而且不需醫療器材也不會有任何副作用。只要守玄，身體就會發熱，冬天守玄可以不需穿外套，夏天靜坐守玄可以熱到出汗。

玄關式呼吸

    用三寶要專注到一個程度，可以發動身體的熱能，玄關式呼吸是一個很容易讓人身體從裡面發熱的修持法門，

方法：

    一、靜坐。

    二、玄關呼吸(吸氣時觀想氣從玄關吸進，吐氣時觀想氣從玄關呼出)

    三、手指、腳趾隨吸氣微微張開、吐氣放鬆微縮，一張一縮。

    守玄最易發熱，觀想從玄關吸氣，當氣從玄關吸進時，會感覺有一股暖氣隨著吸氣吸進身體，從下而上最後到頭頂，全身都像充氣一樣灌滿溫暖的氣。

    呼氣時暖氣吐出來，但是形成一個無形的氣場，成為一股暖流包圍在身上。

    專注在玄關呼吸大約三到五分鐘全身就非常溫暖，雙手原先冰冷漸漸感覺有一種刺刺的麻麻的感覺在手指，然後接著就暖起來了。

自體發熱的體驗

    以下是道親守玄自體發熱的各種經驗形容，提供有興趣的道親修持參考：

˙身體前方出現一團暖氣

˙身體被一團暖流包圍

˙心頭或胸口有一股暖意，像馬達發動一樣運轉不停。

˙手腳溫暖、不再需要穿很多衣服保暖。