一貫道郭明義

這是郭經理2015年因病閉關時的錄音，面對疾病和死亡，他確實沒有恐懼、憂愁、憤恨、緊張、焦慮、煩躁 …。

錄於2015/8/12

《悠然見靈山》—專注於心靈  郭明義2015/8/12

我們人有屬於物質世界的肉體，也有屬於精神世界的心靈。

所以這個世界有物質世界還有精神世界。

物質世界最美好的就是大自然，要怎麼享受大自然？

其實很簡單，就是專注。

專注的看一棵樹，專注的聽鳥叫蟲鳴，專注的聞一朵花…都可以陶醉在其中。

只要陶醉就會造成你身體處於泰然狀態。

透過專注，尤其專注於大自然，但很少人會專注於大自然，除了陶淵明以外，所謂採菊東籬下悠然見南山，這就是一種專注在大自然的情境。

但我們不是只有物質的世界，還有精神的世界。

身體可以陶醉在物質的世界，心靈如何陶醉在精神的世界？

也是專注，專注在心靈本身。

身體和大自然是沒有界線，看起來有界限，事實上陽光、空氣、水在我們身體裡來來去去。

心靈和精神的世界更沒有界線，心靈無形無相，不在內、不在外、不在中間。

心靈和精神的世界是融成一體，就跟空氣和空氣融合在一起一樣的，就跟一杯水倒入大海一樣，沒有界線。

所以當我們專注在心靈的時候，你就專注在精神的世界，你就陶醉在精神的世界，專注在心靈本身。

所以當我們不再向外專注，不專注在看、在聽、在聞、在接觸…而只是專注在心靈本身，用心靈來專注在心靈本身的時候，這時就陶醉在精神的世界。

陶醉在精神的世界有什麼影響呢？

我自己的經驗，我現在正面對疾病和死亡的威脅，可是我心靈中應該有的病態，所謂的恐懼、憂愁、憤恨、緊張、焦慮、煩躁…七情六慾。

心靈一旦陶醉在精神的世界裡，這些就不見了，你想要它都沒有。

一般人就算活在榮華富貴的物質世界，還是被這些緊張、憂慮、恐懼、不滿…這些情緒塞滿。

但是如果你能陶醉在精神的世界，就是專注於心靈而已，就這麼簡單，就像你專注看一朵花一樣，專注看一棵樹、專注聞一朵玫瑰花淡淡的甜香，都可以陶醉在所謂悠然見南山，我們不是悠然見南山，是悠然見靈山，見性，這就是所謂的見性。

效果就是，心靈面對貧病交迫，面對困難處境，在惡劣處境裡應該有的惡劣心境，都自然消失不見了。