一貫道郭明義

序 ⊙郭明義
 

三寶養生書在製版印刷中，為了許多海外買不到書的道親，將陸續把三寶養生書最後定稿內容po在部落格，雅虎奇摩關閉後會繼續po在痞客幫新址

序 ⊙郭明義

三寶—修道人的良藥

    養生，是這個世紀最重要的話題之一，如何活得更年輕、健康，似乎已成為現代人最關注的焦點。然而養生的風氣雖盛，罹患重大疾病的人卻不減反增。

癌症統計數字：

˙WHO調查，每年全球1,200萬人被確診為癌症，760萬人死于癌症。

˙台灣每年有68,000人罹患癌症，每7分鐘就有一人罹患癌症，每3人就有一人罹患癌症。

˙台灣2012年公佈，平均每天有117人癌症死亡，2011年的癌症死亡總人數共42,559人，每12分21秒有1人死於癌症。

    除了癌症以外，其他各種罕見的病症和免疫系統疾病也越來越多，似乎人類並沒有因醫學進步而得到健康。

    「養生」，原來並不屬於修道的課題，修道的目標應是解脫成佛，而不是健康長壽。但這幾年發現許多道親因為生病，聖業、凡業嚴重受影響的例子越來越多。

    另一方面近代科學也證實負面情緒為健康殺手，因此養身與養心似乎已是一體兩面。

    因此，現代的修持團體，無論宗教性或非宗教性，都一致趨向修持兼養生。

    而我們「道」的修持本來就是兼顧身與心，只是道親肩負傳道使命，將辦道渡人視為第一要務，往往忽略了「道」養生的一面。

    但不可否認一旦生病，無可避免的修辦也受影響。於是將多年來輔導道親以三寶修持養生、治病的經驗，整理出來，而有了養生課程。

屬於一貫道的養生法

    近年來道場受到社會養生風氣影響，道親都在吃健康食品、買健康器材、做各種療程，包括許多民俗療法各種稀奇古怪的養生法充斥在我們身邊。

    神壇也大行其道，通靈治病、借竅開藥方…無奇不有，還聽說不少道親去修一種半夜到山上，手環抱著大樹，吸氣的法門。也有不少道親參加近年從印度傳來的「內觀中心」的十日閉關…。

    真正達到養生目的的少，更多的是因而延誤醫療或被詐欺，花錢卻沒能得到健康。最糟的是原本只是為生病求醫，最後卻因而離開道場誤入旁門左道。

    如果我們不提供道親一個免費的、有效的養生法，道親在疾病逼迫下還是會四處尋找、嘗試。與其任由道親四處亂修，產生許多後遺症，不如輔導道親正確的、有效的、結合修持的養生法。

    其實最有效的養生法，祖師早就免費送給我們了，不必吃任何藥物或健康食品，也不必買器材，不用花一塊錢，只要啟動我們身上神秘之鑰∣玄關，最高明有效的養生保健，就開始滋養我們的生命。

    2006年，後學集結幾位罹患難治疾病的清口道親，開了「三寶養生班」一方面探討疾病發生的原因，另一方面實驗以三寶修持來對治疾病？

    在上天的加持，以及養生班員的用心修持下，證實三寶修持對於養生有立竿見影的效果。

    將開班講義及實務上的修持、治療，從推行、觀察、修正到印證，歷經六年，整理出來，提供廣大道親，修行結合養生，身也修、心也修。

三寶養生書的內容包括：

一、預防疾病發生：孔子及佛陀對疾病發生的探討。

二、三寶養生課程：

    三寶入門修持

    靜態的三寶養生

    動態的三寶養生

三、腦波檢測

    啟動腦波自癒療程

三寶修持升級版

    「三寶養生修持」身、心兩方面同時修煉，不僅只是養生，而且是「三寶修持」的進階，專注度、對治情緒、身心調節…都有加倍的效果。

    如一位道親形容：「基礎的三寶修持，玄關呼吸時，可以感受到能量像一條線一樣，從玄關進到我們身上，而修持「氣貫全身」的玄關式呼吸時，能量不只是一條線，而像一道水柱，強而有力從玄關灌進我們的生命。」

    「三寶養生書」可以當作三寶的「進階修持」，是三寶修持的更精進、更專注的方法。

    沒有病的道親，可以將之當成「三寶升級修持」或者「三寶健身法」。正受病痛之苦的道親，也可以將這本書做為「三寶治病救命法」。

啟動體內的發電機

    這本書中有一個課程是「三寶養生操」，將幾種三寶修持結合肢體的伸展，成為一個簡易的氣功操。第一次在石岡佛堂帶三寶養生操，做完後每個道親都流汗、身體從裡面發熱，不像天氣熱或運動後的熱，而是有一股熱量從體內生出，而且持續到晚上體內都還有一股熱氣。

    在台北佛堂第一次做完「三寶養生操」，每個人的反應都和石岡道親一樣，體內好像有一股熱能發動，而且持續一整天。

    後來到寶光彰化單位帶三寶修持，做完養生操，幾乎每個人都有發熱的感受，還有人覺得手腳像消失了一樣輕盈，各有不同覺受，但一致感受到體內像有股能量在發動。

    於是我明白，當我們專注的、持續的、強力的用三寶，便會啟動我們體內的發電機，體內像有一個法輪一般，我們發動它後就轉動不停。這個法輪如果常轉，能夠自動修復我們身體因種種原因引起的疾病。

    有道親因手麻正要去看醫生，第一次做完養生操，手麻就完全消除了。另一位長年手腳冰冷的道親，做過一次養生操，當下手腳都暖起來，而且一直持續，好像體質都改變了，不再像以前那麼怕冷。

    效果出乎我所預期，於是後來台北、石岡的三寶修持班都加入了三寶養生操。也推薦大家，每天可以抽出五分鐘、十分鐘做一次三寶養生操，既修身也修心。

非閱讀型的書

    這本書不只用來閱讀，而是要親身試驗，參照著修持才能有所受益。建議閱讀的時候，一邊試著修持，一定有收獲。

光療與腦波

    除了「三寶修持」的升級以外，這本書有一些新的內容是以前沒有觸及的。「三寶光療法」結合守玄和陽光的力量，是現代自然療法的一種，但是加上守玄的力量後，有不可思議的穿透力。

    「三寶光療」是這本書中最簡單的修持，初學者都能受用。只需一分鐘的三寶光療，就可以立刻精神百倍。（沒有修持過三寶的道親，可以從光療開始體驗。）

    另一個新內容是腦波的檢測。當許多修持團體都一一以腦波檢測儀來檢驗修持的效果時，我們驚奇的發現三寶修持，尤其是守玄，能夠簡單迅速的將腦波調整到最益於健康、免疫力最強、最有智慧的α(阿爾發)波。

    更不可思議的是，有求過道的道親，沒有守玄時腦波都呈現比α波更安定的θ(西塔)波，醫學上所謂的「修復腦波」修行上所謂「佛陀開悟時的腦波」。原來明師一指點玄剎那，已把佛的腦波移植在我們大腦，難怪道親即使沒修，也能超生了死回理天（彌勒淨土）。

    光療與腦波這二部份的內容，也以醫學實証回答了「守玄為什麼可以治病」的問題。

抗老養顏

    三寶養生其實不只是為健康，對沒有生病的人，不論身心都有不思議的效果。許多道親越修越年輕、精神體力都有明顯的提升。而且除了身體健康的改善以外，道親持續修持後，在情緒穩定、心性修為上都有極大的進步。

三寶養生非醫療

    生病道親最想問的問題是：「究竟三寶養生法可不可以治病？可不可以讓癌症或一些醫學治不好的疾病痊癒？」我個人相信三寶修持絕對可以治病，甚至可以治癌症，但是不是百分之百，譬如壽限已到的，或有冤欠業障追討的…就不是確定可以治好的。

    針對重病道親修持三寶，應有幾個原則：

１、切勿以修持取代醫療

２、不能預期疾病一定會好

３、必需每天固定修持（至少一小時）

    三寶修持是「以心養身」，以轉變心念的方式來轉變身體疾病。簡單的說是「醫心」而不是直接「醫身」。

    三寶修持對身心健康絕對有止跌回升的效果，至於能不能完全治癒？很難回答：「是。」或：「不是。」

    重大疾病發生的原因包括環境毒害、錯誤飲食…冤業、壽限、定業…，除了努力修持以外，還要叩求上天撥轉、仙佛慈悲。上天是無所不能的，但是天意不一定符合人意。

    可以肯定的是三寶修持即使無法扭轉疾病，也一定能減輕身體、心靈的痛苦，讓我們得到祖師、老母最好的照料。

    切勿因修持而拒絕醫療，仙佛也不樂見，因為拒絕醫療、反對醫療，會造成社會大眾將一貫道定位成延誤就醫、迷信、盲目信仰、偏執、宗教狂熱…的負面印象。

    網路上有許多人專門蒐集各種一貫道負面新聞大肆抨擊，所以生病一定要就醫，如果主張修持三寶而不就醫，一旦耽誤病情，又會被用來做為抨擊道場的題材。

效果因人而異

    幾年下來，觀察道親三寶養生修持的效果也因人而異，有幾位道親修三寶光療後，對視力退化、飛蚊症有奇效，但也有人一樣修三寶光療卻對眼睛沒有幫助。有道親修持看佛燈，治好飛蚊症的實例，但卻也不是每一個人看佛燈會有一樣的效果。就像後學的父親看佛燈視力沒有改善，卻治好醫生診斷的老年癡呆，失智、失憶。有一位道親修三寶氣功而白髮轉黑，但也只有他一人有效，其他道親用相同的三寶氣功，治好眩暈症(一種耳疾)…心悸、關節炎、胃病…。有腦瘤修持後消失，也有惡性腫瘤轉為良性，甚至有惡性腫瘤消失的例子，各種疾病都有人因修持三寶而痊癒，但也有很努力修持卻沒有痊癒的例子。

    於是後學領悟到，不能以看病吃藥的心態來修持三寶養生，不能預期有什麼特定的效果。

    以三寶修持對治疾病，近似祈禱，是一種向上天祈願，而不是可預期結果的醫療，所以修持後的效果是由上天決定、仙佛決定的。這是修持和醫療不同之處。如果預期修了以後什麼病會好，可能會失望，甚至對道產生懷疑。

    如果已經認真修持三寶養生依然疾病未痊癒，也許其中自有天意的存在，不要太執著於健康長壽。有時生病當中也有玄機，不是我們所能理解的。

不是結論

    三寶是無法測度思議的寶藏，今天我們所提供給大家的不是三寶養生的結論，而只是一個開始。

    「三寶養生」的可能性是無限的，等待有心人去挖掘寶藏。後學所能提供的是後學自己受用的經驗，以及輔導道親修持，道親受用的經驗。但是這些不是三寶的全部功能，也不是結論，只是祖師傳下三寶蘊藏寶藏的一小角。當然能挖到這一小角就受用無窮了。

切勿排斥醫療、放棄醫療

    「三寶養生書」出版以前，陸續有部份文章在「郭明義部落格」發表，很快開始流傳，已聽到許多道親已經在用三寶養生。

    希望推廣三寶養生的前賢，不要讓「三寶養生」落入宗教醫病，讓彌勒祖師的『道』和吃香灰、喝符咒水的迷信相提並論。

    「宗教醫療化」的後遺症很多，舉個實例：後學一位朋友的家人罹患肝癌，家人相信宮廟住持能通神，開藥給他吃，廟方為了證明是住持醫好的，不准他去醫院，起初看似精神有較好，於是每個月買住持開的藥吃，一帖藥都一二萬，至少吃了幾百萬的藥後迅速惡化，延誤到昏迷才送醫，往生後家人開始對宮廟住持不諒解，非但再也不信，甚至要提告。信仰可以輔助醫療，但若取代醫療，非但違反信仰，甚至犯法。

    所以提倡三寶養生，不能否定醫療，不能引導道親三寶養生而拒絕醫療。

    本書提供相當多的「三寶養生」法，每個人可依自己喜好，選擇適合自己的修持，不必全部都修。

    最後，希望道親受用養生的同時，不要忽略了一貫弟子的使命｜內修外辦、渡人濟世。

    健康的身體是為了能辦更多聖事，不要變成「重養生而輕修辦」，那就大違祖師本意，也偏離三寶養生的本意了。

    接下來我們以三個道親的三寶養生經驗作為「三寶養生書」的開始。