一貫道郭明義

道，是生活，是無以名狀的美麗，生長在吃素修道家庭的道親生命與一般人非常不同，看到的世界也迥異於一般人，道親郭圓圓在高中大學時代，將"道"在她生命中迴盪的波瀾，寫成《一貫道異聞錄》。獻給年輕的修道心靈。(本書連載後作者發願網路贈送)

《一貫道異聞錄》—6

 第三章 沈淪 — 郭圓圓

        「為了生存，我們開始懷疑、欺騙…。」

        怒吼著：「我不要聽！」她砰地一聲甩上房門，獨自面對席捲而來的憂鬱。

        日本歌手YUI的歌聲和電吉他伴奏生在房裡大聲碰撞、反彈於四面牆間，用一種連她自己都受不了的方式來表達情緒，青春叛逆或許就是這麼愚蠢可笑的東西吧！但是她在短期內似乎沒法擺脫這樣的愚蠢可笑了。躺在單人床上盯著天花板，她如此想著。

        胸口因方才的激烈情緒仍劇烈起伏著，急促的呼吸生更是吵架的證明，她十七歲，雖然很青春洋溢，但還沒有男朋友，所以你一定知道她在跟誰吵架，哪個青少年不會和自己的父母親吵架，應該頒發一張「絕無僅有稀有動物賞」給他，不！她長這麼大，從沒遇過任何一個青少年不和父母吵架的，她懷疑以後也不可能會遇到。

        她知道自己總是忍不住頂嘴、知道自己犯了錯，但這無法阻止她生氣，對自己、對母親生氣。沸騰的思緒在腦中碰撞，根本無法停下，她無法克制地不停想著剛才吵架的對話，在心裡找出一百種更傷人的回話，唯一值得慶幸的是她還沒有失控到在母親面前一古腦倒出腦中所有話語。

        生氣，表面上似乎傷害了別人，事實上對自己的傷害是最大的。看著鏡子裡被憤怒扭曲的臉龐，感覺頓時老了好幾歲。手指輕撫過鏡中的影像，連自己也找不出鏡中之人可愛之處，不知在別人眼中此刻被憤怒掌控的她有多麼惹人厭。

        深呼吸，想像明亮的空氣由玄關注入，吐氣，想像所有黑暗的氣息都從玄關吐出，這樣反覆幾次，紛亂的心總算平靜了些，呼吸也不再像剛吵架完紊亂。

        玄關式呼吸一向是她的良伴，其實她總將玄關式呼吸看做武俠小說中練氣的法門，所有武功高強的人，倘若空有一身好劍術，沒有匹配的內功的話，行走在江湖上必被打得落花流水。

        好吧！這個描述或許太籠統，但在她看過的武俠小說裡，所有主角都必須具備讓心定下來的能力，才有可能功夫大成。想也知道，一個練劍練到憤怒滿點的人，一定當不了大俠。而玄關式呼吸不僅有平定心神的作用，也可使身體的氣血循環更流暢。用玄關式呼吸時，她都偷偷想像自己正朝著成為女俠的路邁進，當然只是想想而已。

        扯遠了，這下你看出玄關式呼吸的厲害之處了吧！原本的怒氣一下消失無蹤。她的嘴角露出一絲笑意，現在要想把煙消雲散的憤怒再找回來已是難如登天。有時怒火很容易平息，那股在身體裡橫沖直撞的憤怒莫名其妙就消失了。

        但也有越想越氣，越想越火大的時候，腦裡裝的全是該如何惡狠狠地回嘴，腦袋想得都冒煙了。這時候就必須到家中佛堂走一走了，繞著佛堂經行一下，走一步唸一個字的無字真經。不願點上佛燈，因為她不希望仙佛看見她的心靈如此難看的時刻。當然，她知道就算沒點佛燈，還是有駐壇仙佛，但是至少比較少仙佛看到嘛！每次佛燈一點亮，她就覺得自己的心思全攤在仙佛面前了，絲毫沒有隱瞞的餘地。

        憤怒是一種極具破壞力的病毒，而三寶與佛堂就是憤怒病毒的疫苗，不論感染前先施打，或是感染後再補打都是非常有效的。沉浸在佛堂寧靜的氛圍中，她的憤怒以及任何其它惡劣的情緒都很難維持下去，幾乎立刻煙消雲散。靜靜地望著觀世音菩薩像，她在心底想著：「仙女菩薩，對不起讓祢失望了。」並默默告訴自己下次絕不再犯。