一、找到病根→負面情緒
病根負面情緒
大家好 今天最後一堂課 我們不談修的方法 要來談一談 生病的病根是什麼
三寶修持可以有效改善我們生病的症狀 但是如果沒有把生病的原因找到 就好像野火燒不盡春風吹又生一樣
疾病的原因往往都是 每個人都有很大的負面情緒的漏洞在 好像船破了個大洞 不把它補起來 這個船就是會漸漸往下沈 光是把水杓掉是不夠 要把洞補起來 水杓掉 就好像減輕病徵 所以像我們在修持三寶的時候 我們用功 著力點 必須放在自己了解自己負面情緒在哪裡 然後要把它化掉 而不是放在減輕病徵
你意念放在那裡 就像說船破了 你一直把水杓出去 固然是有幫助的 可是不能根本解決
一個心理學家艾爾瑪凱實驗
就是讓這種悲傷的 憤怒的 忌妒的 怨恨的 有這種情緒的人 把氣 吐氣吐在試管裡面 試管蒸氣凝結以後變成水 再把水注射到正常人身上 正常人就會變得憤怒 注射到老鼠身上 老鼠就死掉 它是毒的 那麼一個充滿怨恨的人 一個小時呼出來的氣體可以毒死80隻老鼠 噴出來的氣就這麼毒 留在身上有多毒啊
所以我們如果充滿負面情緒不去化解 有破洞 如果化不了心中的怨氣 隨時隨地要帶一把扇子 吐氣的時候把它搧掉 免得近水樓台先中毒
我在講課的時候有講過 有一位身體心理都有重大疾病的朋友找我 在聽他傾訴他的疾病過程之中 我發現他的真正的病因 是來自於她的情緒
舉例而言有一天去找她的男朋友 她男朋友大概跟她相處的不愉快 按門鈴她就認為他故意不理 事實上是不在家 她就認為他故意不應 就站在那邊 男朋友門口有一個魚池 養了很多大條的魚 她就眼睛瞪著於很氣憤的瞪著魚 不曉得是不是她氣到流口水 第二天她男朋友打電話給她問她妳昨天來找我發生什麼事怎麼我的魚都死光了 就知道憤恨的心 多毒 這個女孩子也是百病纏身 沒有結婚家境不錯 一天到晚就在養生 瑜珈 心理課程 光是上心理課程就上過不知幾百堂課 潛能開發 練氣功 練瑜伽每天游泳 還是百病纏身 原因就是因為太容易生氣 嫉妒 埋怨 陷到這種情緒出不來
所以要認識自己 要認識自己 要了解自己到底有什麼毛病 不只是身病 心病 自己的心出了什麼問題 這是一切的病根 然後要把它化掉
要了解自己 我的心態 我的情緒 我的心態是很重要的 在我們生活上碰到的種種的困難 都跟我們的心態有很大的一個關係
所以我們要知道這個嚴重性
在美國有國家癌症研究院 他們有發現同樣得了癌症有的人 在一兩個月內迅速康復 有的人在一兩個月中迅速惡化
於是他們去研究 現在他們已經到達可以100%預估病患 這個人得了癌症 我可以預估他會迅速惡化 還是迅速痊癒 他不是提出治療 他是預估 他可以評估你迅速惡化還是迅速痊癒
怎麼研究呢 他們所根據的不是腫瘤的大小 或是腫瘤的部位也不是儀器檢查的結果也不是驗血報告 的指數 根據的是什麼 根據的是心態
看你是什麼樣的心態 如果你是 悲傷的 恐懼的 緊張的 絕望的 憤恨的 這種心態迅速惡化 所以他可以預估 看你常常心態 處於這種狀態就會迅速惡化
相反的如果心態樂觀 感恩的 慈善的 就會迅速痊癒 所以我們的心態是很重要的 要問自己的心 常常處於什麼樣的心態 所以我們要了解自己 我的心態 我的情緒
很多人有一個很大的問題 他用他的堅持 和他的憤怒去處理事情 處理人際關係 認為這樣才可以解決問題 好 就算問題解決了自己也毀了 大部分人都是用這種方式 教孩子也是用這種方式 那就看他命好不好 如果他所堅持所憤怒發怒的對像是 軟土可以深掘(台語 )(個性軟弱)那就好了 萬一踢到鐵板(個性強硬) 那你就非死不可 所以用堅持和發怒來處理人際關係處理事情 最後就會引火焚身 所以我們千萬不要認為這樣子的心態是好用的 那就完蛋了
要改變你的心態 但蠻困難的 沒有關係我們有道 有偉大的彌勒祖師 我們可以叩求彌勒祖師 妙法無邊幫助我化解內心的憤恨 極度悲傷絕望 看你是什麼情緒 求彌勒祖師幫助我化解 讓我讓我常常可以保持在柔軟慈悲寬恕 這樣子的一個心境之中 感恩 每天這樣叩求 上天一定會幫助你
絕對不能說環境外在的因緣沒有改變 我的心態沒辦法改變 那絕對是錯的 同樣的環境因緣為什麼別人不會有這種心態 一定是自己的問題 同樣200塊錢讓你當一天的花費 有人覺得很好用 還有剩 有人覺得塞牙縫都不夠 陷入困境
所以這個是個人的問題 對不對 難搞的不是別人是自己 不要覺得別人很難搞 自己才難搞
心態非常重要 還有我們除了求彌勒祖師 妙法無邊以外 我們強力的用三寶 我們念真經 叩首 心不斷收回玄關 玄關這個磁場一旦發動 就像一個火爐一樣 有高熔度會熔解一切 什麼東西煩惱憤恨丟進來 就跟草碰到大火一樣 一下就燒掉了
就算像金子銅鐵那麼強硬 丟到熔爐裡面一樣熔解 一樣熔解掉 就是有這個力量 要去溶解 要去化解 自己的固執 的心態 不要為自己找到任何理由藉口維持下去 要去化解它 看被什麼困擾 我被什麼情緒困擾 不能說我個性就是這樣我改不了 那你就完了 沒有改不了的個性 絕對沒有 性格決定命運 如果性格改變不了 那命運就是確定的 那不用修行了 沒有仙佛菩薩
仙佛菩薩就是要告訴你我們可以改變命運 怎麼改變 改變你的心態 怎麼改變 就是讓他變得 柔軟寬大慈善
要把意念放在這上面 不是光用三寶來頭痛醫頭腳痛醫腳 要用三寶來 把我們內心深處那樣的一個冥頑強硬 把它化掉 這種強烈的自以為是 把它化掉非這樣搞不可 這個一定要化掉 化不掉的話 那就是一個禍源 大病根 就算不生病 也會惹來災禍 就算還不到自己 也會害到別人 一定是這樣
好 現在我把今天這堂課 做個簡單的總結
第一點 我們要確實的發現自己常常會陷入的情緒是什麼 而且不管產生這個負面情緒的原因 自己是多麼的無辜 多麼的被害 只要產生了 我們就要知道這是錯誤的 不能允許負面情緒佔據我們的心靈
第二點 我們要下定決心 讓自己從這種負面情緒中掙脫出來 我們要化掉這個負面情緒 不管它多頑強
第三點 如果我們覺得自己沒有能力化解 我們可以叩求 叩求的方法我在前面已經講解的非常清楚相信彌勒祖師妙法無邊可以幫助我們改過自新
好 我們下課
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