一貫道郭明義

    從一連串擾人的夢境中醒來，她有一種彷彿才闔眼早晨就已到來的沮喪感，抱著柔軟的抱枕一邊嘟嚷著：「再讓我睡一下………。」一邊按下播放鍵，流行音樂大聲作響，蓋過了清晨麻雀的嘰喳叫聲。在父親第n次的叫喚下，她終於不情願地踏下床舖，雙眼半閉的洗臉刷牙，面帶倦容地迎接新的一天。

    「噢！天哪天哪天哪天哪…………。」一邊咕噥著歎詞，一邊望向無情的時鐘，匆匆忙忙地衝下樓，拖鞋發出了乒乒砰砰的聲響。儘管已經是分秒必爭，綁好鞋帶要出門前，她卻不忘回頭向家中佛堂的觀世音菩薩像揮揮手，大聲喊道：「仙女菩薩，我出門囉！掰掰！」

    好不容易趕上了校車，她立刻又恢復死氣沉沉的模樣，微微駝背走向座位，攤坐下來開始運用玄關式呼吸法來充電，彷彿隱約看到來自仙佛菩薩的能量電流正不斷灌入她的身體中，漸漸地，原本無法撐住的眼皮不再沉重，下垂的嘴角也慢慢地往上抬，勾出了一抹淡淡的微笑，原本萎靡不振的模樣消失了，儘管只有少許睡眠，她仍神采奕奕地挺直腰桿下了校車。

    才剛剛恢復精神要面對的卻是一連串的小考，幾節課下來，電用完了，機器停止運轉，她趴在桌子上舉白旗向睡意投降。同時，早上運用玄關式呼吸法調整好的心情已被打亂，許多不悅、憂鬱、焦慮、怒氣開始回來，侵蝕著她的大腦她的心，擾亂她聽課。

    人的大腦可以容納極多的事物，她的腦袋在一個時間點內轉過了無數惱人的思緒：天氣悶熱、小考成績差、昨天差點被惡鄰居的狗咬、不喜歡的同學一直喋喋不休地講個沒完、朋友A傳來心煩的紙條…………。

    那一瞬間她的腦內畫面出現：心煩意亂地揉亂頭髮，不顧眾人眼光，她抬頭抓狂地對天空大吼：「煩死了─────。」

    但是她不能如此發洩情緒，只能乖乖的黏在椅子上，左耳進右耳出地聽著地理課，茫然無神的望著寫滿重點的黑版，手握著筆停在同一個地方，原子筆的墨水在紙上暈開她卻渾然不覺。

    事實證明，人在煩惱的時候就不會打瞌睡，她完全遺忘了方才的睡意，就這樣撐著頭，瞪著黑板許久，腦裡裝了滿溢的怒氣，幾乎可以想像她快燒壞的腦袋如煮沸的水般冒出白色的煙。

    熟悉的鐘聲響起時，她才意識到自己已經維持腦內暴走狀態兩節課了，嘆了口氣，走到廁所洗把臉，拿出扁梳整理黑色短髮，甩甩頭，試圖把不愉快丟到腦後，但似乎不怎麼成功，一團深紫色怨氣還是圍繞在她周圍。

    回到自己的座位，深吸一口氣，決心要把不愉快趕走，她開始默念無字真經。這時，突然想起了母親曾經教導她可以用一種特別的玄關式呼吸法，在吸氣時伸展四肢，吐氣時放鬆四肢，她決定試試看。吸氣時她不但觀想光亮從玄關進入，同時也將手指、腳趾張開，伸展到極限，吐氣時再放鬆身體。吸氣時，身體彷彿立刻被灌注了強大的力量，流竄在全身的血液內的是一股令人安心的寧靜力量，原本了無生氣的雙眼頓時變得炯炯有神。吐氣、放鬆四肢時，原本緊繃的情緒頓時從所有毛孔散出，疲勞也消失無蹤。她發現進行玄關式呼吸法時，意念很輕易地就守在玄關那寧靜的一點，焦躁不安的情緒漸漸平復，從內心深處湧出沒有原因的快樂泉源。

    對她而言，接下來的課程不論是原本就擅長的英文，還是最令她頭痛的數學，都不再有困難，她專注地聽講，不再分神去理會惱人的思緒，不再轉頭欣賞窗外風光，不再分心去想週末要去哪裡玩。在玄關式呼吸法的幫助下，她順利撐到最後一節課結束，甚至還有剩餘的電力可以跟同學興高采烈地聊天，收拾書包，蹦蹦跳跳的衝向校車。

    愜意的坐在校車上，喝著水，望著窗外每天都會經過的風景，她開始了一天的例行公事。

    「今天，要數什麼呢？」她自問。

    她決定今天要來數車子，於是，在回家的路上，她一路緊盯著路上每一台車，看到一台就唸無字真經的一個字。這是她從小經常玩的遊戲，把所有眼睛看到的、耳朵聽到的，都代入無字真經，有時候是邊數行道樹邊唸，有時候是行人、招牌…………。聽到音樂時，時常會將無字真經代入歌詞中，轉變為無字真經歌，在她心情不佳時，就會試著在腦內播放這些屬於她的無字真經歌，讓心恢復平靜。

    她就這樣數車子唸著無字真經愉快的到了家，一進門就看到觀世音菩薩像，她微笑著低聲說：「我回來了！仙女菩薩。」因為回家時總有人在所以不好意思對仙女菩薩大喊了。

    吃完晚飯，她在家中佛堂讀書，佛堂總是有令人心神平靜的力量，即使只是待著，就能感受到仙佛菩薩散發出來的深沉寧靜。點燃佛燈後，佛堂的感覺又不太一樣了，溫暖的光芒靜靜地散發出仙佛慈愛的力量，會讓她有一種仙佛正看著她讀書的感覺。

    深夜，她躺回床上，按下音樂播放鍵，雙手抱著合同，默念無字真經，在心裡說：「仙女菩薩，請你保佑我們全家人，爸爸、媽媽、爺爺，還有貓咪跟我，都可以很平安，很快樂的過每一天，不會生病，不會出意外，不會………。」就這樣，這一天在她腦內播著無字真經歌的同時，完美的落幕了。