一貫道郭明義

天光、心光、性光   2013-01-09

空氣無所不在，要透過鼻孔才吸得進來 佛光無所不在，要透過玄關竅灌注而入 吸氣觀想無量佛光，從玄關竅灌注而入 吐氣貪嗔癡慢業障，從玄關傾瀉而出 今天的第一堂課玄關式呼吸，其實就是呼吸 觀察自己的呼吸，一呼一吸了了分明 吸氣知道在吸氣 吐氣知道在吐氣 心就收回來了。其實我們在一呼一吸之中了，也可以 能所兩忘。因為呼吸空氣在外面又在裡面 對不對 人就這口氣嘛 人活著就一口氣，這口氣在裡面還在外面 一下在裡面一下在外面，所以沒有對待的。所以觀察呼吸的時候 就會進入這種能所兩忘 打破那種內外的界限，空氣是又在內又在外 兼包內外， 是不二的，若沒有這個不二的空氣。如果空氣只在外，你吸不進來，你活不下去，只在內 你吐不出去，你就中毒死了，對不對啊，你那個二氧化碳吐不出去你就毒死了，所以說它必須是內外自如 不內不外。所以，注意自己的呼吸。吸氣吐氣了了分明，這是空氣來講 空氣調養的是身體。

 

另外還有什麼? 我們的心靈是無形無相 諸佛菩薩也是無形無相 事實上這個無形無相呢，不是代表不存在，他以什麼方式存在? 就光明。所以叫佛光普照，佛光 心光。 道家講天光心光 佛家講 佛光 性光，這都是光 光明 用”光”來形容 不是真的看得到的這種光，是無形的一種光明的覺受，內心沒有煩惱憂愁，那種光明覺受。那這個東西是無所不在的，我們要知道這個”光”是無所不在的，那但是呢，就像空氣無所不在，要透過鼻孔才吸得進來 對不對 你用耳朵是吸不進來啊，一定要透過這個管道 佛光無所不在，要透過什麼?。 透過這個玄關竅 通天竅 才可以跟著我們的心光相通。所以這個光(佛光)進來 這個光(心光)就亮了 天光進來，心光就亮。好像空氣進來了，身體裡面的這個新陳代謝都發動起來一樣啊。 心光一亮 你的仁義禮智信 這些德 大德 所謂修道培德 就會培育起來，就像空氣進來，身體的器官都 活化起來一樣。 所以說呢，我們吸氣的時候，空氣從鼻子進去，同時觀想著無量的佛光，從通天竅，玄關竅灌注而入 都很接近啊。可以雙管齊下，空氣進來 調養你的身體五臟六腑，這個佛光進來 培育你的五常德 仁義禮智信，重複做這個動作。 吸氣 吐出去 吐氣的時候呢，那種廢氣吐出去，我們一樣 吐出吐氣的時候。這個玄關竅就把什麼，貪嗔癡慢，這些業障啊，傾瀉而出 灌注而入 傾瀉而出。不斷做這個動作，生命就會不斷的淨化，身體會淨化 心靈也會淨化。這叫玄關式的呼吸 聽得懂了嗎？聽得懂嗎？啊啊，呼吸〜空氣進去 佛光也從玄關進去 吐氣的時候 二氧化碳出來 這個業障啊，貪嗔癡 也從這個玄關出來，就重複做這個動作 好現在開始修持。