一貫道郭明義

求道100理由大家寫

《三寶改善失眠實例》 by 吳麗芬
關於失眠，我想分享一下我的丈夫的體驗:
他從青少年时期就有嚴重的失眠问题。常一天一夜不眠，有时嚴重到連續两天沒睡，或一星期内發生两三次晚上失眠。
失眠最大原因是他容易心煩氣躁，也容易亢奮。非但晚上失眠，白天也睡不着，失眠令他的健康受影响，脾氣也不好，很苦惱。
他嘗試念心經，清净經，彌勒救苦經，效果也维持不久。
雖然他求道十多年了，却不知用三寶能治失眠。幾年前，我開始讀點傳師您的書，了解如何受用三宝，並鼓勵他也試試看。
我想，三寶能讓他心平静，放下執着的話，他就能入睡了。
果然，他左試右試了幾年，這一年多來他的失眠問题改善很多。
他分享说，三寶能讓他心得到平静，解脱，對事對人已不再那麼放不下。當心情起伏不那麼大時，晚上就容易入睡了。
但是他也提醒：修持三宝要持續一整天，而不是在睡觉前才用三宝，才能達到這種效果。尤其對嚴重性失眠的道親來說，一定需要長時間修持。
《彌勒救苦經》
念彌勒救苦經也很有效。我本身有時晚上難入睡時，默念彌勒救苦經，念着念著就睡着了。

如果你也失眠可以來求道，如果你已經求道可以用三寶或唸彌勒救苦經。