一貫道郭明義

《布施最快樂》慈蓮華

佛陀說「喜施得福」，喜歡布施的人能得到世間福報。

布施不僅限於財施(金錢的布施)，還包括法施(傳布真理)、無畏施(給別人安慰)都是布施。

科學也許無法證實布施能獲得財富，但科學證實布施令人快樂。神經學家發現幫助人時大腦會產生激乳素，帶動多巴胺及腦內啡的分泌，因而感到快樂，所以布施，第一個受益的就是自己。

《布施很簡單》

布施，不一定要有錢、有時間。

在每天的生活中，對別人多一點友善，隨時給別人一個微笑，隨手幫人一把…自己都可以得到相對的快樂。

記得有一次開車等紅燈時，遠遠看到一個發傳單的人，沿著車陣發傳單，在熾熱的高溫日曬下，沒有一輛車願意開窗接傳單，當我放下車窗伸出手接下傳單時，這個發傳單的人竟然對我說了一串祝福的話，還來不及謝謝她，她又向下一個車窗走過去。

如果收一張傳單可以讓發傳單的人早一點發完回家，何樂而不為？

參考文章：《洪蘭：幫助別人　其實很自私？》

最近，神經科學家發現，原來「施」是自私的，因為在幫助別人時，我們的大腦會產生激乳素，帶動多巴胺及腦內啡的分泌。

多巴胺是個正向的神經傳導物質，腦內啡是大腦自己產生的嗎啡，這兩者的出現，都會使我們感到快樂。

母親在哺乳時，面孔都是安寧的、微笑的。

事實上，母親緊張時，乳汁分泌不出來。

男性在照顧嬰兒時，他的大腦也會分泌激乳素使他變得比較溫和。

所以，當我們幫助別人時，我們感到快樂與滿足。