失眠,請來求道。
如果有一個非常簡單的方法可以改善甚至治好失眠,你願不願意試試看?
非常簡單,只要睡前默念求道時傳給你的彌勒佛名號,就可以治好失眠,讓你從此安眠無憂不必吃安眠藥。這是好多人的共同經驗,失眠的人就算是把求道當成看病吃藥,比吃安眠藥有效而且沒有任何安眠藥的後遺症。
2,000,000人失眠
台灣有二百萬以上的人失眠,這是醫界保守推估,每年要吃掉13億顆安眠藥。長期失眠會導致高血壓、中風,嚴重還可能猝死。
失眠無所不在,從小學生到老人;從失業的人到富豪、健康的人、生病的人…每個人都可能失眠。
沒有失眠經驗的人以為躺床上躺久就睡著了,但是失眠的人越躺越清醒,因為身體不動師,頭腦就開始動了,腦海裡想的事越想越多,躺到腰酸背痛也睡不著。
1,300,000,000顆安眠藥
台灣每年吃掉1,300,000,000顆安眠藥,失眠不是單純的睡不著,可能引發各種心理及身體的疾病,因而神經衰弱、健康崩盤的不在少數。
醫學研究發現晚上睡不到6小時,會短命。睡眠不足的人的死亡機率,比擁有“理想睡眠”6至8小時的人高出12%。
安眠藥讓我們的身體停止活動,卻沒能讓我們的大腦得到休息,吃安眠藥的人往往只能淺睡而無法深眠,吃了還是睡不好。
最有效的安眠藥
求道傳的三寶當中有一個簡單的修持法「默念真經」也就是默唸彌勒佛的佛號,這個修持不知道治好多少失眠的人。
睡前默念無字真經,非但容易入睡而且少夢,經常默念真經的人幾乎不會做夢,睡眠品質當然很好,不必睡很久卻睡得很飽。
如果再學會「意守玄關」這種簡單的禪定,那就睡得更好了。我所認識的道親幾乎沒有人失眠,即使失眠也都可以用三寶改善。
彌勒救苦經治失眠
除了默念真經以外,彌勒救苦經也可幫助入眠,很多人一遍都還沒唸完就睡著了。
如果在失眠時默念真經或唸彌勒救苦經,非但可改善睡眠品質,還是一種禪定修持。
久而久之,心靈的煩惱少了,也更容易入睡。一舉兩得,身也修心也修。
來佛堂睡覺
如果修持三寶、彌勒救苦就經都還治不了你的失眠,那麼還有一個更有效的方法可以讓失眠的人睡著,就是-「來佛堂」。
很多人在家裡怎麼也睡不好,一到佛堂不管是來聽課或修持,一下就睡著了,雖然他們都很不好意思自己來佛堂卻打瞌睡,但我都告訴他們:仙佛知道他們睡不好,特地加持他們補眠,叫他們放心的睡。
失眠,雖不是病,但傷身也妨礙心靈品質,如果簡單的修持就能治好,為什麼不嘗試?即使沒有效也沒有損失什麼。
如果你已經失眠很久了,在影響健康以前來求道,讓仙佛菩薩治好你的失眠
如果你已經求道而且失眠,可以立刻試試看默念真經,或唸彌勒救苦經。如果你有更好的對治失眠的方法也歡迎留言分享。
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《徵求您的求道理由》
負責贈書的淑華姐說,有很多道親在問:「求道的100個理由」什麼時候出版﹖很多人在等這本可以用來渡人的書。
由於「求道的100理由」,後學認為應該包括各個年齡層、職業別不同觀點,而不能只是清口老道親的觀點來看為什麼要求道。
所以後學只寫50個理由,留下50個理由為《求道理由大家寫》,徵求道親留言,寫出不同的理由。
希望有老、中、青,甚至兒童,不同觀點說出:為什麼要求道的理由,期待來自各行各業在不同崗位上的道親,留言寫出屬於更多人的求道理由。
也許您寫下的理由,正好可以打動某些有緣眾生願意來求道。讓這本書成為一本可以渡人的書。
《徵求留言》
徵求道親留言,在部落格或FB都可以,不須要用自己的真名,只要寫下您認為的求道理由,如果可以包括求道多久了,哪一組線(不須寫單位),讓看到文章的人對寫這一篇文章的人有一點概念,也許您的身分正好對應到他或她,您的理由也正是她或他所須要的。
《譬如》:
˙您是學生、老師、家庭主婦…
˙已經清口或吃素還沒清口…
˙求道…年
˙…組線。
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点传师慈悲,我想分享一下我的丈夫的体验: 他至青少年时就有严重的失眠问题。他能一天一夜不眠,有时严重到连续两天或一星期内发生两三次晚上失眠。最大原因是他容易心烦气躁,也容易亢奋。他晚上失眠,白天也睡不着,令他的健康受影响,脾气也不好,很苦恼。他尝试念心经,清净经,彌勒救苦經,效果也维持不久。虽然他求道十多年了,却不知用三宝能治失眠。几年前,我开始读点传师您的书,了解如何受用三宝,并鼓励他也试试看。我想,三宝能让他心平静,放下执着的话,他就能入睡了。果然,他左试右试几年,这一年多来他的失眠问题改善很多。他分享说,三宝能让他心得到平静,解脱,对事对人已不再那么放不下。当心情起伏不那么大时,晚上就容易入睡了。但是他也提醒:修持三宝要持续性一整天,而不是在睡觉前才用三宝,才能达到这的效果。尤其对严重性失眠的道亲来说,这定需要时间。念彌勒救苦經也很有效。我本身有时晚上难入睡时,默念彌勒救苦經时,念着就睡着了。 如有那些地方写得不清楚,请告知,我会加以补充。谢谢。
非常感謝您的 分享 能否請問您是否是新馬地區的道親?因為您用簡體打字 。 另外能否請問您的組別 求道幾年 ? 還有如果要問您為什麼要求道?除了可以幫助失眠以外,您會說什麼理由? 如果要渡一個人求道,你會告訴他為什麼需要求道?
我是新加坡宝光建德组的道亲,于2002年10月求道。是我的先生(那时还是男友)度我求道。我一直觉得我们的相遇不是偶然的,也很感恩他的出现。其实我也想分享我们俩求道的因缘和体验道的实例,所以已着手开始写了。会尽快完成的。谢谢慈悲。
感謝您,也期待您的分享。 道親親身經驗的分享,往往是成全道親最大的力量。 超過講經典、說道理, 因為是真實的生活,而不是空泛的理論。 感謝您願意分享修道的體悟見證。
点传师慈悲,谢谢提醒,其实是应该跟您索取电邮地址,以此方式联络比较妥当。後学能建议您把这篇求道分章先拿下吗? 後学会电邮您。
已經刪除,感謝您願意不怕麻煩分享求道修道的體驗。 期待看到您的文章。